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Esercizi per Tricipite Brachiale

Esercizi per il muscolo Tricipite Brachiale

22 Video per Tricipite Brachiale

Push up facilitati

Kneeling push up support a DX

Kneeling push up support a SX

Frontal military press (con bilancere)

Diamond push up

Diamond push up crossover

Distensioni con manubri panca 30

Distensioni con manubri su fitball (per bacino in anteroversione)

Distensioni con manubri su fitball (per bacino in retroversione)

Distensioni panca inclinata 30 bilancere

Distensioni panca orizzontale bilancere

Back military pres (con bilancere)

Kneeling diamond push up

Kneeling diamond push up corossover

Kneeling push the wall up con doppia fitball

Military monopodalico monolaterale destro

Military monopodalico monolaterale sinistro

Push up

Push up leg su fitball

Push up the wall su doppia fitball

Tiger Push Alternato

Tiger Push